Zeit für ein Coaching ist immer dann, wenn wir Lebensgewohnheiten ändern, stressbehaftete Situationen verbessern wollen oder Unterstützung bei neuen privaten oder beruflichen Zielen suchen.
Das können die folgenden Ziele sein:
- Ordnung ins Gedankenchaos bringen
- sich selbst annehmen
- Achtsamkeit in den Alltag bringen
- Selbstbewusstsein stärken
- Stressreduktion
- Prüfungsangst abbauen
- Vorbereitung auf ein schwieriges Gespräch
- Essgewohnheiten verändern
- Mit dem Rauchen aufhören
Mein Ansatz ist lösungsorientiert.
Annehmend und wertschätzend schauen wir gemeinsam auf Ihre momentane Situation. Dabei stellen wir nicht das Problem in den Mittelpunkt, sondern nutzen Ihre vorhandenen Ressourcen. So definieren wir gemeinsam Ziele, die für Sie eine Lösung darstellen.
Dabei arbeiten wir mit Methoden wie: Gesprächstherapie, Hypnose, Klopfakupressur und systemischem Brettaufstellen.
Finden wir gemeinsam heraus, was die für Sie richtige Methode ist.
